LISTA ZABRONIONA 2023 ŚWIATOWY KODEKS ANTYDOPINGOWY OBOWIĄZUJE OD 1 STYCZNIA 2023 Wprowadzenie Lista zabroniona jest obowiązkowym standardem międzynarodowym, będącym częścią Światowego Programu Zwalczania Dopingu w Sporcie. Lista jest aktualizowana co roku na podstawie licznych konsultacji przeprowadzonych przez WADA. Bezpłatna aplikacja, którą docenią wszyscy przyszli rodzice. Pozwala szybko zweryfikować, które leki zostały objęte programem Ciąża Plus, czyli są bezpłatne dla kobiet spodziewających się dziecka. Oprócz ww. darmowych leków, baza aplikacji uwzględnia wszystkie inne produkty dopuszczone do obrotu w Polsce i podaje ich Maść do oczu, lek na cukrzycę, serce, zakażenie miejsc intymnych - NOWA lista leków WYCOFANYCH lub wstrzymanych w obrocie. W 2023 roku wycofanych z obrotu, bądź wstrzymanych w sprzedaży cash. Dubaj jest miastem zrodzonym z marzenia. Niczym fatamorgana wyrasta pośród pustyni i mami swym bogactwem. Emirat jest dla wielu obowiązkowym celem krótkiego city breaku. Ile kosztuje Dubaj? Ile trzeba przeznaczyć na wyjazd? Aktualne ceny pozwolą Ci przygotować budżet. Ile kosztuje Dubaj? Jak przygotować budżet podróży? Znajomość aktualnych cen bardzo przydaje się przy planowaniu budżetu wyjazdu. Odwiedziliśmy Dubaj w marcu 2020 roku. Poniżej znajdziesz przykładowe ceny z wiosny 2020 roku, które pomogą w planowaniu podróży. Przygotowujesz wyjazd na własną rękę? Polecam artykuły, które pojawiły się w ramach cyklu “Finansowanie podróży”. Szczególnie zaś polecam artykuły o przygotowaniu budżetu, strefie komfortu w podróżowaniu oraz płatności w podróży. Ile kosztuje pobyt w Dubaju? Waluta, kurs, wymiana Oficjalną walutą w Zjednoczonych Emiratach Arabskich jest dirham (AED). W momencie naszego pobytu przelicznik wyglądał następująco 1 PLN = 0,97 AED. Dla wygody można zatem przyjąć, że stosunek wynosi 1 : 1. W żadnym z bankomatów, z których korzystaliśmy, nie pojawiła się prowizja lokalnego banku za pobranie środków. W bardzo wielu miejscach można dokonać płatności kartą. W podróż zawsze zabieram ze sobą przynajmniej 100 $ (wydanych po 2006) w razie, gdyby pojawiły się chwilowe problemy z podejmowaniem pieniędzy z bankomatu. Ile kosztuje pobyt w Dubaju? Wiza w ZEA dla Polaków w 2020 roku Obywatele Polscy wybierający się do Zjednoczonych Emiratów Arabskich w celach turystycznych nie potrzebują wizy. Potrzebny jest paszport ważny minimum 6 miesięcy od daty wjazdu do ZEA. Pamiętajcie o tym, że w momencie wjazdu szczegółowo kontrolowane są wwożone leki. Istnieje lista leków zakazanych (niektóre z nich są w Polsce powszechnie dostępne), których nie można zabrać ze sobą. Władze zalecają, aby wystąpić online o zgodę na przywóz leków. UWAGA! W związku z rozwojem koronawirusa ZEA zawiesiło ruch bezwizowy dla państw Unii Europejskiej. Obywatele polscy nie będą mogli przekroczyć emirackiej granicy. Zmiana weszła w życie 19 marca 2020 r. Sytuacja zapewne będzie zmieniała się w zależności od rozwoju sytuacji. Szczegółowe informacje można znaleźć na stronie polskiego MSZ. Pobyt w Dubaju na własną rękę – koszty transportu Dubaj ciągnie się kilometrami wzdłuż wybrzeża. Dystans między targiem złota w Deira a mariną wynosi ponad 30 kilometrów! Najważniejsze miejsca spina metro (linia czerwona), jednak w godzinach szczytu jest bardzo zatłoczone. Ciekawostką jest, że miejski pociąg jest w pełni zautomatyzowany (nie ma maszynisty). W skład komunikacji miejskiej wchodzą również autobusy, tramwaje oraz autobusy międzymiastowe (np. do Abu Dhabi). Polecam zakupić srebrną kartę komunikacji miejskiej (nol). Kosztuje 25 AED, z czego 19 AED to balans, który możesz wykorzystać na przejazdy. Jeśli masz jeden dzień, polecam zakupienie one day pass. Pamiętaj o tym, żeby doładować kartę zawczasu, szczególnie jeśli wybierasz się na plażę i chcesz wracać autobusem. Poza stacjami metra stacje doładowujące karty pojawiają się sporadycznie, a dystans do najbliższej może wynosić kilka kilometrów. Bardzo popularne są taksówki. Za przejazd 5 km zapłacisz około 25 złotych (bez korków). Zamówiliśmy Uber i przyjechał po nas luksusowy Lexus 😉 Rozwija się system rowerów miejskich – wspomniałem o tym w innym wpisie o Dubaju Przeprawa łodzią z Dubaju do Deira za 1 AED Pobyt w Dubaju – ile kosztują noclegi? Gdzie spać? Rozpiętość cen w Dubaju jest ogromna. Możesz zapłacić za pokój dwuosobowy z łazienką w hotelu 3* mniej niż 200 złotych za noc. Na przeciwnym krańcu znajdzie się apartament w Burdż al-Arab, którego ceny zaczynają się od 6000 złotych za noc. Generalnie radzę znaleźć hotel w odległości mniejszej niż 1 kilometr od najbliższej stacji metra. To pozwoli łatwo przemieszczać się i sprawnie dotrzeć do różnych atrakcji. My zatrzymaliśmy się w City Avenue Hotel w Deira. To nowy hotel z dobrym stosunkiem jakości do ceny. Jedynym minusem jest fakt, że jedna z dróg startowych lotniska w Dubaju przebiega w okolicy hotelu. Jeśli macie lekki sen, to może stanowić problem. Pobyt w Dubaju – ile kosztuje jedzenie? Podobnie jak w przypadku noclegów, rozpiętość cenowa jest olbrzymia. Wszystko zależy od tego, co i gdzie chcecie zjeść. W Deira można znaleźć całą masę miejsc z kuchnią bliskowschodnią i indyjską. Ceny zaczynają się od kilkunastu złotych. Opcje all you can eat kosztują około 35 zł. Są również miejsca, w których za brunch zapłacisz ponad 400 zł. Dużo fajnych restauracji można znaleźć w La Mer. Olbrzymie są również food courty w centrach handlowych. Zwykle jednak, gdy byliśmy głodni, szukaliśmy czegoś w okolicy. Udawało się to bez problemu. Przykładowe ceny jedzenia: butelka wody (1,5 l, w supermarkecie): 2 AED hummus w sklepie: 4 AED daktyle w czekoladzie (1 kg): 30-40 AEDfiliżanka kawy (w kawiarni): 13-19 AED kawa plus muffin (zestaw, w kawiarni): 25 AEDkanapka (w kawiarni): 15-20 AEDshawarma: 10-20 AEDhamburger w Salt: 32 AED sałatka w restauracji: 25-40 AED Chcesz dowiedzieć się więcej o podróżowaniu przez Zjednoczone Emiraty Arabskie? Zobacz wszystkie wpisy (wkrótce będzie ich więcej!) Przeczytaj wszystkie wpisy z podróży przez pół świata Bądź na bieżąco – polub bloga na FB! 🙂 Ile kosztuje Dubaj? Publikacja: czerwiec 2020. Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie zabronione. 27 stycznia 2019 Dubaj teoretycznie stanowi bezpieczne miejsce na wypoczynek z rodziną. W praktyce jednak zdarzają się tam drobne incydenty, które w ogóle nie powinny mieć miejsca. Jak zatem dobrze przeżyć wakacje w Dubaju? Na jakie kwestie zwrócić uwagę, aby bezpiecznie powrócić do domu? Oto garść podpowiedzi. 1). Turystom zaleca się zachowanie szczególnej ostrożności w miejscach publicznych, w centrach handlowych, na plażach oraz na osiedlach mieszkaniowych. 2). Fotografowanie obiektów rządowych oraz militarnych, a także prywatnych willi jest zabronione. 3). Nie należy robić zdjęć tubylcom bez ich wyraźniej zgody. 4). Za niecenzuralne gesty oraz przekleństwa grozi kara więzienia. 5). W miejscach publicznych należy mieć zasłonięte ramiona oraz kolana. Pamiętajmy! Państwo Zjednoczonych Emiratów Arabskich (PZEA) należy do krajów o najniższym na świecie wskaźniku przestępczości. Zobacz Również Podróżowanie samolotem tanieje, a przez to coraz bardziej powszednieje. Możemy swobodnie latać, gdzie chcemy i kiedy chcemy, tylko na pokład samolotu nie zawsze możemy wnieść wszystko to, co byśmy chcieli. Przedstawiamy więc listę rzeczy zakazanych w bagażu podręcznym. Zapewne wszystkim znany jest fakt dokładnych i drobiazgowych kontroli pasażerów na lotnisku, jak i tego, co zamierzają oni wnieść na pokład samolotu. I choć zwłaszcza po atakach z 11 września 2001 roku, mogą się one wydawać uciążliwe – pamiętajmy, że chodzi o nasze bezpieczeństwo. Kontrola bezpieczeństwa Kontrolę bagażu podręcznego i ewentualną kontrolę osobistą, przechodzimy już po tym, jak przejdziemy już tak zwany check-in, czyli otrzymamy kartę pokładową i oddamy bagaż kabinowy/rejestrowany. Na taśmę przy stanowisku kontrolnym należy wyłożyć wszystkie przedmioty, które mają metalowe elementy: klucze, zegarek i portfel, zdejmujemy też pasek. Często musimy również zdjąć buty. Także kurtki i płaszcze należy położyć na taśmie. Wykładamy też sprzęt elektroniczny: komputery, tablety, telefony i czytniki e-booków. Pracownik lotniska może poprosić o uruchomienie jednego z naszych sprzętów. Warto więc zadbać o to, by były one naładowane. Na znak dany przez pracownika lotniska – przechodzimy przez bramkę kontroli bezpieczeństwa. Jeśli nie zapiszczy, można spokojnie zacząć pakować swoje rzeczy do torby. Czasem jednak usłyszymy piszczący dźwięk. W takim wypadku zostaniemy sprawdzeni przez osobę dokonującą kontroli bezpieczeństwa. Będzie to zawsze osoba tej samej płci co my. Kontrola ta nie jest w żaden sposób niekomfortowa. Abyśmy nie musieli pozbywać się naszych rzeczy podczas kontroli, warto dokładnie zapoznać się z listą przedmiotów niedozwolonych w bagażu kabinowym, która jest publikowana na stronach przewoźników. Wszystkie informacje związane z dotarciem na lotnisko, kontrolą bezpieczeństwa i podróżą samolotem znajdziesz na stronie każdego lotniska (np. Przedmioty zakazane w bagażu podręcznym to broń wszystkich rodzajów, bez względu na to czy jest to broń prawdziwa, czy jedynie jej imitacją, pojazdy takie, jak: airwheel, solowheel, hoverboard, mini-segway, balance wheel, urządzenia do ogłuszania, porażania i uboju, neutralizujące i obezwładniające substancje chemiczne, przedmioty z ostrym zakończeniem lub ostrą krawędzią, narzędzia robocze, tępe narzędzia, materiały wybuchowe. Nie możemy więc zabrać na pokład przedmiotów, które mogą zostać w jakikolwiek sposób wykorzystane jako broń lub być z innych powodów niebezpieczne dla podróżnych lub samego lotu. Pamiętaj, że nie jest to kompletna lista, a jedynie wybrane jej pozycje. Więcej na temat listy przedmiotów zabronionych i dozwolonych znajdziesz na stronie Urzędu Lotnictwa Cywilnego. W razie wątpliwości dotyczących bagażu warto również skontaktować się z portem lub przewoźnikiem lotniczym. Przedmioty dozwolone w bagażu podręcznym w ograniczonych ilościach perfumy, żele, pasty, kosmetyki w płynnej formie, kremy, odżywki i oliwki, spraye, substancje płynne pod ciśnieniem, woda i inne napoje, zupy, syropy, inne substancje o podobnej konsystencji. Pojemność jednej z takich rzeczy może wynosić maksymalnie 100 ml. Przy czym obowiązuje pojemność maksymalna podana na opakowaniu. Wszystkie pojemniki z płynami powinny być zapakowane w jednej torbie z tzw. zamknięciem strunowym. Worek ten nie powinna mieć pojemności większej niż 1 litr. Limity dotyczące płynów obejmują także perfumy. Przedmioty wyłączone z limitów ilościowych Na szczęście jest kilka sytuacji, w których nie musimy za bardzo przejmować się limitami. Na przykład leki na receptę (w ilościach na czas podróży) czy napoje i posiłki dla małych dzieci i niemowląt (do 12 miesiąca życia). Również nasze posiłki, o ile nie są w formie płynnej, nie podlegają ograniczeniom ilościowym – tu problemem bywają zazwyczaj jedynie obostrzenia celne. Ważne! Ostateczna decyzja zależy zawsze od osoby dokonującej kontroli bezpieczeństwa. Jeśli cokolwiek wzbudzi jej podejrzenia, należy postępować zgodnie z instrukcjami służb lotniskowych. Widzimy więc, że choć lista przedmiotów zakazanych w bagażu podręcznym jest dość pokaźna, stosunkowo łatwo nie naruszyć zakazu. Zwłaszcza, gdy ma się pod ręką nasze porady.

lista lekow zakazanych w dubaju